Brigitte-Gillessen.de

Der Weg der Göttin
- Das geheime Qi Gong der Frauen
- Nymphenburger Verlag ISBN13: 978-3-485-01121-1

Die weibliche Energie stärken mit einer traditionellen Qi-Gong-Form für Frauen. In China gab es schon immer ein spezielles weibliches Qi Gong, das von Frau zu Frau weitergegeben wurde. Brigitte Gillessen stellt diese Übungen erstmals im Westen vor und erläutert die ihnen zugrundeliegenden Prinzipien. Lebt und praktiziert eine Frau dieses Qi Gong, erlangt sie Weisheit und innere Stärke - die Eigenschaften der Göttin.

Die Kunst der Hara-Massage
- Blockaden sanft lösen -
Knaur Verlag ISBN: 3-426-06013-2

Hara - also der Bauch - ist in der asiatischen Medizin mehr als nur eine Körperregion: Er ist Sitz des Lebensgeistes. Der Bauch lässt sich in Reflexzonen unterteilen, die den Zustand einzelner Körperbereiche widerspiegeln. Eine sanfte Hara - Massage stimuliert das vegetative Nervensystem und löst so physische wie auch emotionale Verkrampfungen uns Spannungen.

Erfahrungen mit den Fünf >>Tibetern<<
Neue Einblicke in das alte Geheimnis
Integral-Verlag ISBN: 3-89304-399-3

Die 22 Hauptbeiträge von AutorInnen aus dem Praxisbereich Yoga, Gesundheit, Persönlichkeitsentfaltung, Meditation, Ernährung, Führungskräftetraining, Sportunterricht u. a. dokumentieren, was die >Tibeter< bei vielen bewirkt haben, warum, wo und wie sie wirken und wie der individuelle Nutzen weiter erhöht werden kann. Sie hinterfragen kritisch das >Tibeter<Phänomen, geben Einblicke in verborgene Zusammenhänge und Ausblicke auf Weiterführendes: auf verjüngend wirkende Methoden der Selbsteinigung etwa, oder den spielerischen Umgang mit kosmischer Energie.

Das Energieprogramm der Fünf >>Tibeter<<
Kraftvolle Übungen für Körper, Geist und Seele
Integral-Verlag ISBN 3-502-25997-3

Das Energieprogramm der Fünf >Tibeter< führt Sie tiefer in das Geheimnis der Riten ein. Jedes Ritual ist mehr als nur eine körperliche Übung. Es besitzt eine geistige Qualität, die es zu finden und zu erforschen gilt. Die Reise führt uns zu unserer eigenen Quelle der Kraft, die in jedem von uns verborgen ist. Das Energieprogramm lehrt die Energiegesetze, die seit Jahrtausenden gültig sind. Wir gehen über den physischen Bereich hinaus in die feinstofflichen Ebenen unseres Seins und erfahren eine Transformation unserer Gefühle und Gedanken. Wir entdecken, wer wir sind, woher wir kommen und wohin wir gehen. Die Reise führ uns zu unserer eigenen Quelle der Kraft, die in jedem von uns verborgen ist.